כתבות

סימבוליזם הוא התרגול או האומנות של שימוש בחפץ או במילה לייצוג רעיון מופשט. פעולה, אדם, מקום, מילה או אובייקט יכולים לכולם להיות משמעות סמלית.אחת המתנות שלנו בעולם - זאת היכולת להשיג הבנה מעמיקה מתוך הסתכלות פשוט על סמלים ותצורות גיאומטריות. לאורך הדורות נעשה שימוש בסמלים מקודשים כדי להעביר אמת בלתי מוחשת לתמונות גרפיות בודדות שלוקחות אותנו לנקודת הידיעה מבלי להשתמש בכישורים הקוגניטיביים שלנו - אנחנו פשוט יודעות מה מראים לנו. צפייה יחידה בסמל יכולה לשנות את התודעה, ההתנהגויות, ההבנה והרווחה. אנו משתנות לנצח על ידי הסמלים שאנו מסתכלות עליהם.אף כשמדובר בצבע - מלבד האסוציאציות האישיות המודעות והבלתי…

בעיות שינה, התפתחות רוחנית ומה שבינהם מי מאיתנו לא חוותה מתישהו בחייה קושי בהרדמות או בשינה. כשאנחנו מדברות על אינסומניה קלינית - מדובר בעצם בקושי להרדם או לישון שינה רציפה, לפחות שלושה פעמים בשבוע למשך שלושה חודשים ויותר. על פי סקר שעשו ב 2011, מצאו שיותר ממחצית מהמשתתפים דיווחו על בעיות שינה - הנושא נוגע בעיקר בקרב נשים, המודות כי ¾ מהן חוות קשיי שינה באופן תדיר. בעוד קושי להירדם בגלל מבחן, יכול להיות מצב סך הכל נורמטיבי. לאורך זמן, שינה לא איכותית מביאה לאפקט על ההרגשה הכללית שלנו, תחושת השלווה, תפקוד פיזי, רגשי ורוחני. למה משהו…

בואי נדבר על תה. משקה נפלא זה - מרגיע, מרפא ואף יכול להיות קסום באופן מיוחד אם הצמחים גודלו או יובשו על ידינו, תוך כדי התכווננות. אצלנו במשפחה, אין ארוחה שלא מסתיימת בשתייה של תה, בחורף, בקיץ, כשרעבים או כשבעים, כשמארחים וגם כשחולים. תה הוא התשובה שלי. יש אנשים שאוספים מטבעות, בעלי אוסף סוגי חליטות. לצערי כיום אנחנו לא מגדלים בעצמנו את החליטות (מנסים מידי פעם, אך גם אם זה מצליח לשרוד, החתול הורג לנו בהתקפי הריצה בבית). אך טקס הכנה התה עצמו הוא מיוחד, בעיקר אם אנחנו חולטים אותו בהתכוונות. ביפן טקס התה מקודש ונקרא צ'אניוסאדו…